sexta-feira, 16 de março de 2018

Receita de Pão de Queijo Vegano (Pão de Beijo)

pão de queijo vegano

Ingredientes

  • 300 gr de mandioquinha;
  • 1 e ½ xícara de chá de polvilho doce;
  • ½ xícara de chá de polvilho azedo;
  • 1 colher de chá de fermento químico;
  • ¼ de xícara de chá de água;
  • 5 colheres de sopa de óleo;
  • 1 pitada de sal;

Como fazer

  1. Cozinhe a mandioquinha até ficar bem macia;
  2. Pré-aqueça o forno em temperatura de mais ou menos 210º;
  3. Escorra a água da mandioquinha e amasse com um garfo até virar um purê. Reserve;
  4. Em uma vasilha, misture o polvilho azedo, o polvilho doce e o fermento e misture bem;
  5. Em uma panela, coloque a água, o óleo e o sal, misture e deixe ferver, quando começar a borbulhar, desligue o fogo e coloque na mistura dos polvilhos e o fermento e misture bem;
  6. Junte o purê de mandioquinha e misture até ficar bem uniforme;
  7. Use uma forma antiaderente ou então unte uma forma com óleo e vá moldando os pães. Coloque no forno por mais ou menos 50 minutos ou até que os pães fiquem rachados e assados.
E está pronto! Espere esfriar um pouco e sirva! Fica uma delícia!



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*inclui receitas vegetarianas!

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terça-feira, 6 de março de 2018

Receita Vegetariana de Portobello Recheado

cogumelo portobello recheado


Os cogumelos são extremamente beneficiais à saúde, ajudam a prevenir câncer, emagrecer, protegem o coração, aumentam a imunidade, enfim, são muitos os benefícios para quem consome essas iguarias da culinária (para quem quiser saber mais, veja quais são os benefícios dos cogumelos aqui). Aqui vai uma receita super simples e deliciosa com o cogumelo portobello:

Ingredientes

  • Cogumelo portobello - a quantidade vai depender mesmo de quantas pessoas vão comer, eu fiz quatro e achei suficiente para uma pessoa;
  • Espinafre (eu usei o espinafre picado e congelado da Daucy);
  • Queijo Mussarela;

Como fazer

  1. Limpe os cogumelos com um pano úmido;
  2. Corte os talos dos cogumelos e reserve;
  3. Pique os talos que você reservou em pedaços bem pequenos e refogue junto com o espinafre em uma frigideira;
  4. Recheie os "chapéus" dos cogumelos com o refogado;
  5. Coloque a mussarela por cima do cogumelo (pode salpicar queijo parmesão ralado no lugar);
  6. Leve ao forno em uma temperatura média por uns 10 minutos.
E está pronto! Funciona muito bem como um aperitivo!

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